7 minLesezeit Die Thonen-Diät hat sich in den letzten Jahren zum neuen Abnehm-Trend entwickelt und wird in Foren heiß diskutiert. Ganze 10 Kilo soll man demnach innerhalb von zwei Wochen mit der Wunderdiät abnehmen können. Wer sich schon einmal intensiver mit dem Thema Ernährung beschäftigt hat, wird hinter diesen Zahlen nichts Gutes vermuten.
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Die Thonon-Diät gliedert sich in zwei Phasen: Die Abnehmphase, in der 600-800 Kalorien aufgenommen werden dürfen und die anschließende Stabilisierungsphase, in der die Kalorienzufuhr auf 1200 bis 1500 Kalorien erhöht wird - letztere dient dazu das Gewicht zu halten oder weiter an Gewicht zu verlieren.
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Die Thonon-Diät ist eine Crash-Diät, die auf eine kalorienarme und proteinreiche Ernährung setzt. Das Abnehmprogramm verspricht, viele überflüssige Kilos in nur kurzer Zeit zu verlieren: Bis zu 10 Kilogramm in nur 14 Tagen sollen es sein.
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Die Thonon Diät ist kalorienarm und wird von Menschen eingehalten, die in kurzer Zeit viel abnehmen möchten. Ist diese Diät aber auch sicher? Und kann sie ihre Versprechungen auch langfristig einhalten? Das wirst du in diesem Artikel erfahren! Das Folgende wirst du hier entdecken: Die wichtigsten Vor- und Nachteile der Thonon Diät.
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Wir nehmen die Thonon Diät unter die Lupe und fassen die wichtigsten Vor- und Nachteile zusammen. Inhaltsverzeichnis Die Thonon Diät: Der zweiwöchige Ernährungsplan wurde in Frankreich entwickelt Die Thonon Diät: Was kommt auf den Teller? Thonon Diät: Die Stabilisierungsphase Welche Nachteile hat die Thonon Diät?
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01.02.2021, 11:17 Uhr © Pexels Wie es euch bei der Thonon-Diät geht, erfahrt ihr hier. Das verspricht die Thonon-Diät 10 Kilo in 14 Tagen postuliert die Thonon-Diät, und das ist auch vermutlich auch der Hauptgrund, weshalb die Diät viele Menschen so attraktiv finden.
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Die Thonon-Diät verspricht Abnehmerfolge von bis zu 10 Kilo in nur zwei Wochen.. und inzwischen verbreiten sich zahlreiche Erfahrungsberichte und Vorher-Nachher-Fotos aus verschiedenen.
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Die Thonon-Diät ist eine proteinreiche Diät, bei der du täglich einen strengen Ernährungsplan befolgst. Sie besteht aus drei Phasen, wobei die erste Phase am strengsten ist und nur 600-800 Kalorien pro Tag erlaubt. Insgesamt dauert die Diät 14 Tage und verspricht eine schnelle Gewichtsabnahme.
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Die Thonon-Diät basiert auf einer proteinreichen Ernährung. Der Plan? Ihr müsst Proteine zu euch nehmen, Kohlenhydrate und Fette hingegen drastisch reduziere.
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Was ist die Thonon-Diät? Namensgeber für die Crash-Diät ist ein Krankenhaus in Thonon-les-Bains am Genfer See in Frankreich. Baguette, Fromage und Pain au Chocolat stehen allerdings nicht auf dem Menü. Der Thonon Diät Plan ist stattdessen besonders kohlenhydratarm und proteinreich.
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Die Thonon-Diät soll aus dem französischen Kurort Thonon-les-Bains stammen und ist auf maximal 14 Tage angelegt. Dank extrem kalorienarmer, dafür proteinreicher Ernährung verspricht die.
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Die Thonon-Diät ist derzeit ein angesagter Trend in der Diät-Welt. Als Crash-Diät mit einer stark kalorienreduzierten Ernährung verspricht sie bis zu 10 Kilo Gewichtsverlust in 14 Tagen..
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The people who invented it say it can help you lose 22 lbs in 2 weeks. High-protein diets that say they melt fat away are about as common as Kardashian babies these days. But a plan called the.
Ist sowas überhaupt möglich (siehe Bild)? (Gesundheit und Medizin, Körper, Sport und Fitness)
Die Thonon-Diät geistert bereits seit einigen Jahren durchs Internet, denn sie gilt als eine der effektivsten Diäten der Welt. Bis zu 10 Kilo Gewichtsverlust in 14 Tagen sollen mit ihr möglich.
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Die Thonon-Diät wurde im Thonon-les-Bains Krankenhaus in Frankreich entwickelt. Sie basiert auf einem strengen Ernährungsplan, der einen hohen Proteingehalt und eine sehr geringe Kalorienaufnahme vorsieht. Die Diät besteht aus zwei Phasen: einer strengen Abnehmphase von 14 Tagen und einer Stabilisierungsphase von 6 Wochen.
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Vorher-Nachher-Bilder können zwar motivierend sein, sollten aber mit Vorsicht betrachtet werden. Vorteile der Nulldiät.. Thonon-Diät: 10 Kilo in 14 Tagen - ist das möglich? RKI warnt: Immer mehr Vergiftungsfälle wegen Abnehm-Trend Redaktion PraxisVITA Unsere Redaktion von PraxisVITA.de besteht aus Medizinredakteuren und einem.